De Ronde

Niet te missen deze korte introductie op de Paterberg

http://sporza.be/cm/sporza/extra/wedstrijden/110325_opvallend_360

Een nieuw seizoen

Een nieuwe lente, er wordt vers getraind, en zaterdag ek is er al de Ronde...

Ondertussen is iedereen die zich geroepen voelt elke zondag om 8 uur welkom aan Café Walvis om een verse dosis endorfine op te doen. Schrijf je in op onze maillijst en maak het mee vanop de eerste rij (er zijn geen tribuneplaatsen beschikbaar).

Hefstuitje langs de Bruine Put (woe 1 sept)

Woensdag 1 september, begin van de meteorologische herfst. Voorspellingen gaan in de richting van mooie opklaringen...

18u15 vertrek aan de Walvis (Jürgen, Pascal, Bruno,...)

Planning augustus - begin september

Rudi wist een aantal suggesties te geven voor eind augustus/begin augustus. Geen Triptyque du Pays Charleroi, dit jaar...

Zie de kalender in de rechterkolom van deze blog.

Gelieve uw intenties te laten geworden bij de gekende instanties (i.e. Rudi) of via eenvoudige mail aan allen.

planning zaterdag 17 en 24 juli

Zaterdag 17 juli: Mario Aerts Classic in Schaffen. Bram ziet dat zitten. Who else?

Zaterdag 24 juli: Jürgen en Pascal rijden de Ti'light Classic. Het profiel van de 155km ziet er alvast pittig uit.

Als uitsmijter, onze rit van afgelopen zaterdag: Bram's output.
De 130km/1000hms in 4uur (gem. 32km/u). Met dank aan het kopwerk van "de Dijkstoempers"!

dinsdag 13 juli

Een doordeweeks ritje. Vertrek 18u00 Walvis. Commit vanwege Jürgen, Bram, Pascal, Bruno.

Uiteindelijk hebben Dries, Rudi en Axel ons ook nog vervoegd. Na deze rit begrijpt Bram waarschijnlijk eindelijk wat een fartlek is. Eventjes pieken tot hartslag 185...

Om aan te tonen dat Vedett-rijders ook een voorkant hebben:


En was Pascal hier aan het afzien, of was het Thomas Voeckler die weer smoelen aan het trekken was?

Planning zaterdag 10 juli

Zaterdag 10 juli: Herent-Landen-Herent met start aan zaal de Warot in Winksele. Bram, Bruno, Jürgen en Pascal tekenen present om 8u00 aan de startplaats. Who else? Toertje van 130km.

Qua geplande inspanning kunnen we ons laten inspireren door wattages en snelheden van een ander ritje dat ongeveer even lang was.